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Prepare o bicarbonato dessas 3 maneiras e elimine gordura rapidamente

Publicado em 6 de Fevereiro de 2019 às 08h

1. Suco de Limão ou Toranja com Bicarbonato de Sódio
 

Ingredientes:

  • Bicarbonato de sódio: 1 colher de chá
  • Limão ou Toranja: 1 unidade
  • Água: 1/2 copo

Modo de preparo:

  • 1. Esprema o suco do limão ou da toranja;
  • 2. Dilua o suco na água, juntamente com o bicarbonato;
  • 3. Misture bem;
  • 4. Tome em jejum. Aguarde, no mínimo 20 minutos, antes de tomar o café da manhã.

2. Vinagre de Maçã com Bicarbonato de Sódio
 

Ingredientes:

  • Água: 1 copo
  • Vinagre de maçã: 2 colheres de sopa
  • Bicarbonato de sódio: 1/2 colher de sopa

Modo de preparo:

1. Em um copo, misture todos os ingredientes;

2. Tome em jejum.

 

3. Suco de Fruta com Bicarbonato de Sódio
 

Ingredientes:

  • Limão: 2 unidades
  • Água: 2 copos
  • Morango: 1 xícara
  • Folha de hortelã-pimenta: 1 punhado
  • Bicarbonato de sódio: 1 colher de chá

Modo de preparo:

1. Coloque todos os ingredientes em um liquidificador e bata;

2. Reparta em duas porções, para beber durante o dia. Se preferir, pode juntar um pouco de gelo para tornar essa bebida ainda mais refrescante.

O seu corpo terá mais facilidade em queimar gordura se evitar o consumo de açúcares e farinhas. Corte esses dois venenos. Não lhe estamos pedindo um sacrifício assim tão grande, pois não?

Depois é só potencializar as propriedades desses alimentos maravilhosos com o auxílio do bicarbonato. Para combater a flacidez, é só juntar a essa conduta um pouquinho de exercício físico.

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