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EMAGREÇA 10 KG EM 8 DIAS COM ESSA SOPA GOSTOSA FAÇA E VENDA - Culinária em Casa

Publicado em 9 de Janeiro de 2019 às 22h

Emagreça 10kg em 8 dias com está sopa para DESINCHAR, acabar com estômago alto, zerar gordura da barriga, acabe com a gordura do abdômen, acabe com com a gordura das coxas e culotes.

Essa sopa causa saciedade e tira a fome, tira vontade de comer doces e elimina líquidos o que axilia no tratamento da retenção de líquidos.

Também regula o intestino e faz vc eliminar kgs de fezes do intestino. 


    Tente substituir o almoço e o jantar. No café da manhã, prefira:      tapiocas, cuscuz, mingau de            aveia, inhame ou ovos!! 
    Cafés e chás a vontade, mas tente tomar os chás sem adoçar.
    Para os lanches e intervalos entre uma refeição e outra,  coma     1  fruta e tome esses chás. 

      Ingredientes; 

      1 chuchu inteiro
      1 berinjela inteira
      1 cenoura inteira
      ½ xícara (chá) de vagem
      1 pimentão pequeno
      água até cobrir os legumes
      1 col. (sobremesa) de sal
      400g de frango
      10 dentes de alho triturados
      1 cebola inteira
      1 tomate inteiro
      ½ repolho médio
      ½ maço de salsa
      1 col. (café) de orégano

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