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Tome 3 colheres desta receita todo dia, a gordura da barriga vai derreter e o colesterol vai baixar

Publicado em 14 de Janeiro de 2019 às 11h

Acabe com os pneuzinhos na barriga com 3 colheres dessa receita
 

Mas você sabia que pode acabar com os pneuzinhos na barriga com uma receita simples?

Isso é possível com 2 ingredientes e tomando cerca de três colheres ao dia. Veja:

Você vai precisar de:

– 1 cabeça grande de alho (de 10 a 12 dentes);

– ½ litro de vinho tinto do tipo seco;

– 1 garrafa, preferencialmente de vidro.

Veja como fazer:

– Pique bem todos os dentes de alho;

– Após isso, coloque-os na garrafa de vidro;

– Complete o resto da garrafa com o vinho tinto.

– Em seguida, leve o frasco para um lugar com luz natural (perto da janela ou na varanda) e deixe descansar por 15 dias (tempo suficiente para que o vinho fermente).

– Depois desses dias, é hora de coar a bebida, deixando o alho de lado e aproveitando apenas o vinho.

Agora, basta ingerir uma colher de sopa desse vinho 3x por dia. O ideal é tomar sempre antes das refeições principais.

Faça isso todos os dias até terminar a garrafa.

Caso queira repetir o procedimento, faça um intervalo de 15 dias.

Observações importantes
 

As pessoas que não podem beber álcool podem substituir o vinho por um bom vinagre de maçã.

Além disso, é importante sempre incluir em qualquer tipo de alimentação saudável ou remédio caseiro algum exercício físico para acabar com os pneuzinhos na barriga.

Faça uma caminhada diária de 20 ou 30 minutos.

Se não puder andar todos os dias, ande pelo menos 5x por semana.

Mas se você gosta de praticar outro tipo de atividade, basta inclui-la na sua rotina, mesmo que seja por alguns minutos diariamente.

O importante é não ficar parada!

Você só vai conseguir eliminar gordura de verdade praticando exercícios e consumindo alimentos saudáveis.

Assim, o importante é aliar essa receita para perder os pneuzinhos na barriga com uma vida mais saudável e longe do sedentarismo, aumentando o seu vigor físico e a autoestima que podem ter sido abalados com a presença desses pneuzinhos tão indesejados.

Você já experimentou essa receita?

Conte para nós nos comentários o que você achou!

As dicas contidas nesta matéria não substituem as orientações de um especialista. Consulte sempre seu médico.

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