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as Consequências da Má Alimentação Durante a Gestação

Publicado em 5 de Janeiro de 2019 às 12h

A gestação é um período de grandes mudanças no processo metabólico, por isso é importante que a gestante mantenha uma alimentação balanceada e um ganho de peso adequado.

quais os alimentos comer contribuindo para uma gravidez saudável e para ganho de peso adequado para que você possa perder rapidamente no pós-parto e mais importante, fornecer os nutrientes necessários para desenvolvimento do bebê.

Ajuda A Acelerar A Perda de Peso

A alimentação correta durante a gravidez não só aumenta a probabilidade de ganhar só o peso ideal, como também facilita a perda de peso após a gravidez.

Reduz Riscos De Complicações Na Gravidez

Comer bem pode manter sua pressão arterial, níveis de açúcar no sangue e peso em níveis saudáveis para reduzir a incidência de Pressão Alta e Diabetes Gestacional.

Promove Ganho De Peso Saudável Para Seu Bebê

Bebês com baixo peso ao nascer têm mais chances de sofrer complicações graves do que bebês nascidos com peso saudável. Alimentação correta e calorias adequadas promovem o ganho de peso saudável do bebê.​​​​​​​

Uma Recuperação Pós-Parto Mais Rápida

 Nutrição adequada é essencial durante o pós-parto, pois fornece nutrientes para recuperação da energia e reparação dos tecidos, além de prover os nutrientes necessários para amamentação.

VISITE O BLOG PARA ASSISTIR O VIDEO.

Você Irá Descobrir 5  Passos de uma GRAVIDEZ SAUDÁVEL 


 

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